
記事の音声紹介
この記事では、結婚相談所における深刻な男性不足という現状に焦点を当て、特に女性が成婚率を上げるための具体的な戦略を解説しています。経済的な理由や独身生活の快適化など、男性が婚活から遠ざかる背景にも触れています。記事は、理想の条件の見直し、プロフィールの改善、積極的な行動など、女性が実践すべき五つの解決策を提案しており、さらに男性に求められる外見や内面の要素、そして男女別の相談所の選び方についても詳しく説明しています。

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🟠相談所でなかなか理想の男性と出会えない女性
🟠相談所でなんで男性会員が少ないか疑問に思っている人
🟠相談所で男性に出会えず自信をなくしている女性
🟠男性会員が減っている現状でどの相談所を選べばいいの?
「なかなか理想の相手に出会えない」「婚活を頑張っているのに報われない」――そんな悩みはありませんか?
実は今、結婚相談所では深刻な男性不足が進行中です。
女性が多く、男性が少ないこの状況では、ただ待っているだけでは成婚にたどり着きにくくなっています。
でも安心してください。今の婚活市場に合った戦略を取れば、成婚率は確実に上げられます。
この記事では、男女別に実践すべき3つのポイントをご紹介します。

結婚相談所で2年2ヶ月経験し、結婚したリノです。
私の体験:私の場合、男性会員が少ないというより、40歳過ぎてからの入会だったため、希望する男性が少なかった。男性会員が少ないという条件と同じで、それを乗り越え、結婚できました。



私は、結婚相談所で3年6ヶ月経験し、結婚しました。
私の体験:私も40歳過ぎてからの入会で、マッチングする女性がほんのわずか。男女逆のパターンですが、結婚できましたよ。そんな状況の私でもアドバイザーがすごくよかった。会員の数より会員を大事にフォローしてくれる相談所を選ぶのがベスト!
・男性不足の現状
・女性が男性不足に直面した場合の解決策
・女性に求められるスペック
・結婚相談所の選び方(男女編)
男性不足の現状


結婚相談所では、深刻な男性不足が起きています。
とくに首都圏を中心とした大手相談所では、女性会員の数が男性の1.5倍以上という例も珍しくありません。



女性が多すぎて、男性1人に対して数人の女性が競争する形になっています。
- 男女比のアンバランス
- 男性が婚活から離れる理由
2022年の株式会社IBJが運営する婚活サイト「ブライダルネット」の調査では、婚活サービス全体で女性が約6割、男性が約4割というデータが報告されています。
このような状況が続くと、女性がいくら努力してもマッチングのチャンスが限られてしまいます。
ここからは、なぜ男性が婚活から撤退してしまうのかを詳しく見ていきましょう。
男女比の現状
婚活市場では女性の割合が年々増えており、男女比のバランスが崩れています。
これは、出会いを求める女性の行動力と意識の高さが理由のひとつですが、それよりも今までの結婚相談所やマッチングアプリのサービスのあり方が大きく影響しているんです。
- 2022年は女性が約6割
- 男性は全体の約4割
- 女性が積極的に婚活する傾向
- 婚活サービスは女性優遇の傾向
たとえば、ある大手相談所では、女性会員数が男性よりも30%以上多く、待機中の女性が多数います。
また、広告やサービス内容も女性向けに作られているため、男性が入りづらいという声もあります。



これじゃあ、男性離れが起きるはずです!
このようなアンバランスな状況が続けば、ますます女性にとっては不利な婚活環境になります。
婚活サービス自体のあり方を見直す必要もあるかもしれません。
まずは現実のデータを知ることから始めてください。
男性が婚活から撤退する理由
男性が婚活から離れていく理由には、さまざまな背景があります。
経済的な事情や、結婚に対する価値観の変化が主な要因です。
1.結婚のメリットを感じない
- 一人暮らしの方が自由にお金を使える
- 自分のペースで生活したい
- 仕事や自己実現を優先したい
2.独身生活が快適になった
- 外食や宅配サービス、家電の進化で不自由を感じない
- 一人での旅行や趣味活動に満足している
- SNSやオンラインでの人間関係で寂しさを感じにくい
3.料金負担が大きい
- 結婚相談所や婚活パーティーの参加費が高額
- デートやプレゼントなど交際費の負担が重い
- 結婚式や引越しなど将来の出費を考えると不安
4.婚活ツールの選択肢が増えた
- 費用の安いアプリやマッチングサイトが多くなった
- 気軽な出会いが増え、真剣交際を望みにくくなった
- どの手段が自分に合うのか分からず迷うだけで行動できない
5.離婚や経済面でのリスク
- 離婚時の財産分与や養育費への不安
- 将来の収入や雇用が不安定で家族を養う自信がない
- 結婚後の生活費や住宅ローンのプレッシャーが大きい
6.満足な出会いが得られない
- マッチングしても価値観が合わないことが多い
- 条件で判断されやすく、内面を見てもらえない
- メッセージのやり取りが続かず、関係が進展しない


・家電やサービスの進化により、男性の一人暮らしはとても快適。
・掃除も料理もロボットや宅配で済み、結婚の必要性を感じない。


・相談所に入るには、入会金や月会費が高い。
・料金を払っても、紹介は希望外の相手ばかりでやる気が失せる。


・マッチングアプリなど選択肢も増え、わざわざ相談所を使わない。
・結婚相談所は安心だが、費用や時間の面で「効率が悪い」
男性の参加を増やすためには、こうした不満を減らす仕組み作りが必要です。



「高いだけで出会えない」じゃ、誰も入りたくなくなりますよね。
女性が男性不足に直面した場合の解決策


男性不足の状況でも、工夫次第でよい出会いをつかむことができます。
例えば、条件を見直したり、自分を魅力的に見せる努力が求められます。これからその具体について述べていきます。



安心して!
男性が少ないからとあきらめる前に、できることはたくさんありますよ。
- 理想条件の見直し
- プロフィールと写真の改善
- 自信と前向きさの維持
- 出会いの機会を増やす
- 会話力を高める
現状を嘆くよりも、自分の魅力を見つめ直して行動することが、結果につながります。
ここでは、女性ができる5つの具体的な工夫を紹介します。
条件の見直し(視野を広げる柔軟性)
男性不足の中では、理想を少しゆるめることが出会いを広げる第一歩になります。
条件を厳しくしすぎると、出会いのチャンスが極端に少なくなるため注意が必要です。
例えば次のようなことにチャレンジしてみてください。
- 年収や身長にこだわりすぎない
- 年齢差を許容する
- 職業や学歴の幅を広げる
- 地域や居住地に柔軟になる
- 完璧を求めすぎない



たとえば「年収500万円以上がいい」と思っていたら、実際には対象者が1割以下というデータもあります。
現実に多い層の男性と出会えるよう、条件を少し変えることで可能性が広がります。



年齢を広く許容したり、都心だけに限定しないことも有効です。
婚活は「理想の王子様を探す場」ではなく、「一緒に歩める相手を見つける場」と考えることが大切です。
柔軟な視点で選ぶことで、素敵な縁につながることも少なくありません。
条件をゆるめたことで結婚が決まった女性は実際に多くいます。
本当に大事なのは、条件よりも相手との相性や価値観です。
理想を見直すだけで、出会える人数は一気に増えます。
まずは自分の条件をリストにして、少し緩和できるところがないか見直してみてください。



少し視野を広げるだけで、運命の出会いが近づきます。
プロフィールの修正と写真撮影に力を入れる
婚活においてプロフィールと写真は第一印象を大きく左右します。
とくに男性は視覚的な情報に影響を受けやすいため、写真の印象が重要です。



これは絶対にやってみてください!
少しばかりお金はかかりますが、効果ありますよ!
私の体験:スタジオで撮ってもらったら少しずつ男性から声が掛かるようになってきました😄
- プロに写真撮影を依頼する(プロに任せて!笑顔と清潔感を意識)
- 文章を具体的に書く
- 趣味や価値観を明記する
- 更新や見直しを定期的に行う
プロに撮ってもらった写真とスマホの自撮り写真では印象が大きく違います。
自然な笑顔や明るい服装、背景にもこだわることで好印象を与えられます。
プロフィール文では、「楽しく過ごせる人が理想」だけでなく、何をしている時に楽しいのかを書くと共感されやすいです。
自分らしさを伝えることで、相手も「会ってみたい」と思いやすくなります。
プロフィールは書きっぱなしでなく、内容を更新して新しい自分を見せることも大切です。
プロフィールは「会ってみたい」と思ってもらうための入り口です。
手を抜かず、丁寧に仕上げることで出会いの数が大きく変わります。
今すぐ見直してみましょう。



プロフィールと写真は、あなたの第一印象そのものです。
こちらの記事も参考にして!




x写真撮影は、スタジオでなくても、こんな便利な出張サービスも使ってみると、気軽にそして自然な雰囲気の中で写真撮影をしてくれますよ!
自肯定感を維持できるようにする
婚活が長引くと、自信を失いがちになります。
しかし、自分を否定し続けていては良い結果につながりません。



次の行動に心がてけみましょう
- 比べすぎない
- 小さな成功を認める
- 心が疲れたら一旦休む
- ポジティブな言葉を使う
- 信頼できる人に相談する
「また断られた…」と落ち込むこともありますが、婚活は誰でもうまくいかない時期があります。
また、誰かに話を聞いてもらうだけでも気持ちが軽くなります。
婚活はマラソンのようなものです。
完走するためには、心の持ち方も大切です。
自分の良いところに目を向け、前向きな気持ちを保ちましょう。
明るく前向きな気持ちは、出会った人にも必ず伝わります。
あなた自身があなたを信じることで、婚活の成果も変わります。
心を大切に、楽しみながら進めましょう。



落ち込んでいるより、自分磨きをしながら前向きに、そして自信がある人のほうが魅力的に見えますよ。
出会いの場を増やす行動力をもつ
出会いがないと感じるなら、自分から動くしかありません。
結婚相談所だけでなく、他の手段も積極的に取り入れましょう。
- 婚活パーティーに参加
- 趣味のサークルに入る
- マッチングアプリも使う
- 友人の紹介を頼む
- イベントに顔を出す
相談所だけでなく、アプリやイベント、リアルな場も使うことで接点が増えます。
たとえば「友達の集まりに参加してみたら、偶然出会いがあった」など、意外なきっかけは多いです。
自分から行動すれば、確率もチャンスも大きく広がります。
同じ婚活中の仲間と話して、情報を交換するのもおすすめです。
まずは「行ってみようかな」と思える場所に、一歩踏み出してみてください。
小さな行動の積み重ねが、大きな成果に変わります。
行動力こそが、出会いの原動力です。



止まっていたら何も変わらない。まず動いてみよう。
コミュニケーション力を上げる
婚活では、会話の印象が成功を左右する大きなポイントです。
話し方や聴き方ひとつで、相手に安心感や好感を与えることができます。
- 笑顔であいづちを打つ
- 相手の話をよく聞く
- 話を広げる質問をする
- 否定をせず受け入れる
- 自分の話も明るく伝える
一方的に話すのではなく、相手のペースに合わせることが大事です。
会話のキャッチボールがうまくいくと、自然と距離も縮まります。
初対面で無言が続かないように、事前に話題をいくつか考えておくと安心です。
たくさん話せることより、「心地よく話せる人」が選ばれやすいです。
コミュニケーション力は意識すれば誰でも伸ばせます。
出会いのチャンスを逃さないためにも、日々意識してみましょう。



話しやすさは最大の魅力になりますよ。
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きっとあなたの強力な武器になるはずです。
女性に求められるスペック


男性不足の中でも選ばれる女性には共通点があります。
それは、見た目や言葉遣い、内面の魅力に気を配っているということです。



男性は「この人と一緒にいたい」と思える女性に自然と惹かれます。
- 言葉遣いや所作の美しさ
- 清潔感ある外見と姿勢
- 内面からにじみ出る魅力
- 精神的に安定していること
男性に選ばれる女性は、見た目だけでなく安心感や心地よさも提供しています。
ここでは、男性が結婚したいと感じる女性に共通する4つの要素を詳しく紹介します。
魅力ある言葉遣いや所作
丁寧な言葉遣いや落ち着いた所作は、それだけで女性らしさを演出できます。
男性は、こうした細かな部分に「この人と一緒にいたい」と感じやすいです。
- 「ありがとう」「ごめんなさい」を言う
- 敬語とタメ口の使い分け
- 食べ方や立ち振る舞いに品を持つ
- 相手を尊重する態度
- 怒りや愚痴を控える
たとえば、店員に対して横柄な態度を取っている姿を見て、気持ちが冷めてしまう男性もいます。
逆に、自然に「ありがとう」が言える女性に心を惹かれる男性は多いです。
食事のときのマナーや仕草も見られています。
清潔感や育ちの良さを感じさせる所作は、婚活の大きな武器になります。
すぐに実践できることも多いので、今日から意識してみましょう。
ほんの少しの気配りが、あなたの印象を変えてくれます。
ふだんの言葉遣いや所作を見直して、自然な魅力を出していきましょう。



言葉と所作は、あなたの品を表す鏡です。
外見を整える(肌・髪・姿勢・体型)
第一印象で大きな影響を与えるのが、見た目の清潔感と整った印象です。
美人でなくても、「丁寧に整えている」と感じられる外見が好印象につながります。
- 肌の手入れをする
- 髪はツヤと清潔感を意識
- 姿勢を正しく保つ
- 体型管理を意識する
- 服装に合ったメイク
例えば
状 況 | 相手の受け止め |
・肌が荒れている | ❌ 疲れて見える |
・髪がボサボサ | ❌ 清潔感がない |
・猫背 | ❌ 印象が悪い |
また、無理なダイエットではなく、健康的な体型を意識することが重要です。
洋服の選び方やメイクも、自分に合ったものを研究してみましょう。
外見は日々の小さな意識と習慣で磨かれていきます。
身だしなみを整えることは、自分自身への自信にもつながります。



外見の清潔感は、それだけで魅力になります。
ファッションレンタルもぜひ活用してください。
全て買うのではなく、借りた方が安いですよ。
自分磨きに専念し魅力を高める
男性が惹かれるのは、自信をもって楽しそうに生きている女性です。
内面の充実こそが、本当の魅力を作ります。
- 趣味や好きなことに没頭
- 新しいことに挑戦する
- ポジティブな言葉を使う
- 自分をほめる習慣をつける
- 学びを続けて知性を高める
何かに打ち込んでいる人は、目が輝いていて自然と魅力的です。
自分磨きは見た目だけでなく、心の豊かさも育ててくれます。
「好きなことを語る時のあなたが一番輝いてる」と言われたことはありませんか?
そういった輝きは、婚活中の男性にも伝わります。
次のようなことに真剣に取り組んでみませんか?
日々を充実させている人は、自然と良い出会いを引き寄せるものです。
魅力は作るものではなく、磨いてにじみ出すものです。
まずは自分が楽しめることを見つけてください。



あなたの人生を楽しむ姿が、最大の魅力です。
【教 養】
【資 格】
【スキンケア】
自立した考え方と安定感をもつ
結婚相手として選ばれる女性の多くは、精神的に安定していて落ち着いています。
感情に流されず、自立した考え方をもつことが大切です。
- 依存しすぎない
- 感情をコントロールする
- ひとり時間も楽しむ
- 相手に寄りかかりすぎない
- 冷静な判断ができる
たとえば、何でも相手に決めさせようとしたり、不安で感情をぶつけすぎると、男性は距離を取りたくなってしまいます。
一方、自分の考えや気持ちを冷静に伝えられる女性は、信頼されやすいです。
「この人なら安心して一緒にいられる」と思われることが、結婚への近道になります。
ひとりでも自分の時間を楽しめる人は、魅力的に映ります。
結婚は支え合う関係だからこそ、精神的な自立が大切です。
まずは自分で決める力、乗り越える力を意識してみてください。
あなたの落ち着いた雰囲気が、相手に安心感を与えるはずです。



自立した女性は、男性にとって安心できる存在です。
結婚相談所の選び方


結婚相談所を選ぶときは、自分に合ったサポート内容と男女比のバランスを確認しましょう。
男性と女性で見るべきポイントが少し違います。



選ぶ相談所によって、出会える相手も婚活の進み方も大きく変わります。
- 男性向けの相談所の条件
- 女性向けの相談所の条件
次の章では、男性・女性それぞれの視点で見るべき相談所選びのポイントを解説します。
男性編
男性が結婚相談所を選ぶ際は、費用対効果とサポートの質を重視することが大切です。
また、男女比のバランスや自分に合った層の女性が多く在籍しているかも重要です。
- 男女比が偏りすぎていない
- 入会条件が厳しすぎない(女性中心のサービスを提供しているところが多いので注意⚠️)
- 活動中のサポートが充実
- プロフィール公開の質が高い
- 交際サポートの実績がある
たとえば、男女比が1:3の相談所では、どれだけ頑張っても出会える女性の数は限られます。



男女比率は問い合わせれば教えてくれるので、事前確認をぜひしてみて!
特に男性は、どれだけアドバイスや丁寧なフォローをしてくれるかが、チェックポイントです!
また、プロフィール作成や交際中のアドバイスなど、フォロー体制が整っているかも要チェックです。
相談できるスタッフの質が重要となってくるので、これは、一番力を入れて聞くようにしておきましょう!
口コミも参考にして、信頼できる相談所を選びましょう。
婚活に前向きな気持ちで取り組める場所かどうか、自分の目と耳で確かめることが大切です。



サポートとバランス重視で、納得のいく出会いを見つけよう。
女性編
女性が結婚相談所を選ぶときは、男性会員の数が入会後の婚活に影響するので、注意しましょう。
特に男性不足の中では、どんな男性が登録しているかの情報を明確に知っておくこと、男性会員の情報を公表している相談所を選ぶことがが大事です。
- 男性会員の情報が公開されている
- 紹介やお見合いの頻度が高い
- サポート体制が整っている
- 成婚までのスピードを意識
たとえば、男性会員の数、その他、年齢層や年収、職業などを事前に知ることで安心感が増します。
定期的に紹介される仕組みがあるか、お見合い成立までのスピードが早いかも重要です。いつまでももたもた婚活をし続けなければならない相談所は、避けた方がいいでしょう!
どの相談所も「サポートが手厚い」と言いますが、実際に何をしてくれるかの違いを確認しましょう。
無料相談や資料請求で雰囲気をつかんでおくと、失敗しにくくなります。
成婚実績やスピードに強みがある相談所なら、効率的に婚活を進められます。
自分のペースや希望に合った相談所を選ぶことが、成功への近道です。



しっかり調べて、自分にぴったりの相談所を見つけよう。
まとめ
- 結婚相談所では女性会員が多く、深刻な男性不足が続いている
- 男性不足でも、条件の見直しやプロフィール改善で出会いのチャンスは広がる
- 婚活を成功させるには、内面・外見・行動力・コミュニケーション力のバランスが大切
- 相談所選びは「サポート体制」や「男女比のバランス」をしっかり確認することが重要
- 自立心や精神的な安定感が、選ばれる女性の大きな魅力になる
婚活がうまくいかないのは、あなたのせいじゃありません。現状を正しく理解し、工夫すれば成婚率は確実にアップします!
諦める前にできること、たくさんありますよ。少しの見直しと行動で、理想の出会いが待っています ^^



まずは情報収集からスタート!無料カウンセリングを活用して、自分に合った相談所を見つけてみましょう。
おすすめは「IBJ加盟相談所」「パートナーエージェント」などです。
Q & A
- 相談所で理想の男性と出会えないのはなぜ?
-
現在、結婚相談所では男性会員が不足しており、特に首都圏では女性会員が男性の1.5倍以上というケースもあります。このため、女性は複数人で一人の男性を取り合う状況になり、理想の相手に出会いづらくなっています。
- なぜ男性会員が少ないの?
-
男性が婚活から離れる理由は、経済的な負担感や結婚のメリットを感じにくくなっていること、婚活サービスが女性優遇で入りづらい雰囲気があることなどが影響しています。また、便利な生活サービスの普及により、独身生活の快適さも理由の一つです。
- 男性に出会えず自信をなくしてしまった…どうすれば?
-
婚活ではうまくいかない時期があるのが普通です。まずは理想条件を少し緩めること、自分の魅力を見つめ直すこと、そして出会いの場を広げることが大切です。プロフィールや写真の見直しも効果的。落ち込まずに小さな行動から始めましょう。
- 男性が少ない今、どんな相談所を選べばいいの?
-
女性は特に、男性会員の情報を開示している相談所を選ぶのがポイントです。また、紹介頻度や成婚までのスピード、サポート体制の手厚さも重要です。実際の対応内容を確認し、自分に合った相談所を見極めることが成婚への近道です。